Der Zauber von Soul Art Yoga
erschließt sich Ihnen besonders leicht in Workshops. Oft nur ein paar Stunden lang und damit gut im Alltag zeitlich unterzubringen, ermöglicht ein Workshop Ihnen, in neue Welten vorzudringen und sich in diesem klar gesteckten Rahmen neu zu erleben.
Entspannung, Atmung, Gewahrsein; Meditation
Meditation ist mehr ein Zustand als eine Tätigkeit, aber mehr noch ein Gewahrsein als ein Zustand. Wir entspannen uns, bringen uns in Harmonie mit uns selbst und lassen die glücksvolle Stille über uns kommen. Ein Workshop für alle, die den eigenen Zugang zur Meditation finden und vertiefen wollen, unabhängig von Religion oder Stilrichtung.
Es werden die Wirkprinzipien der verschiedenen Meditationsstile erläutert. Anhand dieser Erkenntnisse kann jeder seine eigene Praxis entwickeln und vertiefen.
